任何保健品都有它的注意事項，靈芝孢子粉也不例外，在服用靈芝孢子粉過程中同樣有著它獨特的需要注意的事項，至于有哪些需要特別注意的，下面菇新帶大家一起來詳細(xì)的看一看：

吃靈芝孢子粉的注意事項：

破壁靈芝孢子粉選溫開水沖泡

1、由于現(xiàn)在市面上的孢子粉均是破壁的，所以一定要避開高溫，因為靈芝孢子粉高溫破壞靈芝破壁孢子粉活性營養(yǎng)物，勿用開水沖飲，避免高溫儲存。

2、如果有腸胃不好、消化能力較弱者，建議將靈芝孢子粉更改至飯后服用。

3、破壁后的靈芝孢子粉會滲出孢子油，導(dǎo)致沖泡后水面會有油層，同時破壁后的孢子殼會在杯底沉淀，這些沉淀對健康無影響，請放心食用。

4、靈芝孢子粉一定要選擇破壁的，不破壁的靈芝孢子粉相當(dāng)于白吃，沒有任何效果，長期食用還會對腸胃有所傷害

正常情況靈芝孢子粉會有瞑眩反應(yīng)

靈芝孢子粉有副作用嗎？

靈芝孢子粉的的副作用小，安全性高，像少數(shù)人服用后會出現(xiàn)一些輕微的不良反應(yīng)，如會胃潮、咽干、便秘、不易入睡等現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這是正常的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，會自行消退。

  目前靈芝孢子粉增強免疫力是許多人理想的選擇，如果有想要購買正品靈芝孢子粉的朋友可以到天貓首頁搜索“菇新旗艦店”或者撥打全國訂購熱線：400-920-0071

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